نبات الكيوي يساعد في الحفاظ على رشاقة الجسم
نصحت الدارسة الحديثة بتناول معدل من 80 مليغرامًا إلى 100 جرام من فاكهة الكيوي وذلك لأنها تحافظ على رشاقة الجسم ومن المكن استخدامها كقناع لعلاج الحبوب التي تظهر على الوجه
أعلنت مجموعة من الأبحاث الطبية، والتي أجراها مجموعة من الخبراء الأخصائيين في مجال التغذية الصحية والحمية الغذائية، أن فاكهة الكيوي من الفواكه الغنية بالفيتامين C وتسهم في إعطاء قوة في انقباض العضلات، حسبما نشرت مجلة "فام اكتويل" الفرنسية الأسبوعية.
ونصحت الدارسة الحديثة بتناول معدل من 80 مليغرامًا إلى 100 جرام من فاكهة الكيوي، وذلك لأنها تحافظ على رشاقة الجسم، ومن المكن استخدامها كقناع لعلاج الحبوب التي تظهر على الوجه، والبقع، كما تعمل على حماية البشرة، بالإضافة إلى أن بذورها غنية بعنصر الـ "أوميجا 3".
تابع كل العرب وإبق على حتلنة من كل جديد: مجموعة تلجرام >> t.me/alarabemergency للإنضمام الى مجموعة الأخبار عبر واتساب >> bit.ly/3AG8ibK تابع كل العرب عبر انستجرام >> t.me/alarabemergency