يعرف المردقوش أو البردقوش بفوائده العديدة ودوره الكبير في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، وقد يكون ليس فعالًا بقوة في إنقاص الوزن إلا أنه يحافظ على صحة الجهاز الهضمي، مما يجعله عاملًا مهمًا ومساعدًا في التخسيس.. تابعوا معنا التفاصيل:

صورة توضيحية

- زيادة إفراز اللعاب في الفم لهضم الطعام من البداية.

- يستخدم البردقوش مع الشاي الأخضر للتخلص من السوائل الزائدة في الجسم بقدر كبير، والتي تؤدي إلى التخلص من الانتفاخات.

- يساعد البردقوش على حرق دهون البطن في وقت قصير لا يتجاوز 10 أيام، فهو من أفضل الوصفات الطبيعية التي تساعد على حرق الدهون، وخسارة الوزن والتنحيف. 

- زيادة الإنزيمات الهاضمة في المعدة التي تعمل على تفتيت الطعام، وهذه العملية من أهم فوائد البردقوش للتخسيس لأن تحسن عملية الهضم، يساعد على استخلاص المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم.

- من فوائده أيضًا للهضم المساعدة في علاج اضطرابات المعدة، القضاء على انتفاخات البطن والمساعدة في علاج الإسهال والإمساك.

- يساعد مشروب البردقوش، على حرق الدهون الموجودة في الجسم، وحل مشكلة عسر الهضم، واضطرابات الجهاز الهضمي حيث يسهل حركة المعدة ويساعد على التخلص من الغازات، وانتفاخ البطن.