للإنضمام الى مجموعة الأخبار >> whatsapp.com/channel/0029VaPmmw0FMqrR6DDyOv0E تلجرام t.me/alarabemergency

المدرب طالب لاعبيه ببذل مزيد من الجهد، مشدداً على أهمية الانضباط خلال أيام المعسكر، والاستفادة منه بعد أن شرح لهم برنامجه التدريبي

واصل المدافع عبدالله الأسطا، برنامجه التأهيلي في المعسكر عقب عودته من الإصابة التي تعرض لها في الجولة الثانية من الدوري

عقد الأرجنتيني جوستافو كوينتيروس، المدير الفني للنصر السعودي، اجتماعا مع لاعبي الفريق قبل بداية التدريبات، الأحد، بمعسكر الفريق بجبل علي، بمدينة دبي الإماراتية، وطالبهم خلاله ببذل مزيد من الجهد، مشدداً على أهمية الانضباط خلال أيام المعسكر، والاستفادة منه بعد أن شرح لهم برنامجه التدريبي.

المدافع عبدالله الأسطا

وكان الفريق بدأ مرانه بتدريبات بدنية، اشتملت على قياسات لمعدلات اللياقة من خلال الجري بسرعات مختلفة، ولمسافات محددة، بعدها قسم الفريق إلى مجموعتين، أشرف هو على مجموعة، وقاد مساعده المجموعة الثانية، وطبقت كل مجموعة جمل تكتيكية معينة، على نصف الملعب.

وعلى صعيد آخر، واصل المدافع عبدالله الأسطا، برنامجه التأهيلي في المعسكر عقب عودته من الإصابة التي تعرض لها في الجولة الثانية من الدوري.